Resilienz & Grenzen

Beschreibung

Sexarbeit nachhaltig navigieren

Worum geht’s?

In diesem Modul geht es darum, wie du eine gesunde und nachhaltige berufliche Praxis aufbaust, die auf einer klaren Arbeitsethik und professionellen Haltung basiert. Wir befassen uns mit Themen wie Arbeitsethik, Professionalität, Limits und Spezialisierung und zeigen dir, wie du deine Grenzen schützen kannst und den besonderen Herausforderungen der Branche gerecht wirst. Zudem geht es um die Bedeutung von Self-Care und einer ausgewogenen Work-Life-Balance, um langfristig in deinem Beruf erfolgreich und gesund zu bleiben.

Was dich erwartet

Du erhältst wertvolle Einsichten und praxisorientierte Strategien zu den folgenden Themen:

• Arbeitsethik & Professionalität
• Limits & Grenzen
• Spezialisierung
• Self-Care
• Work-Life-Balance

Was du mitnimmst

Nach diesem Modul wirst du:

• Deine Arbeitsethik und Professionalität weiterentwickeln und eine klare berufliche Haltung etablieren.
• Grenzen sicher setzen und Limits entwickeln, um sowohl für dich als auch für deine Kund*innen gesunde Arbeitsbeziehungen zu schaffen.
• Deine Spezialisierung definieren und gezielt auf eine Nische hinarbeiten, die dir entspricht und dich von anderen abhebt.
• Konkrete Self-Care-Strategien und Techniken in deinen Alltag integrieren, um körperlich und emotional im Gleichgewicht zu bleiben.
• Eine langfristig gesunde Work-Life-Balance entwickeln und lernen, wie du Arbeit und Privatleben optimal miteinander vereinbarst, ohne dich zu überlasten.

3 x 1h Theorie via Zoom

Für Profis